Satu kajian telah dijalankan di mana mereka cuba menentukan saiz zakar yang ideal untuk hubungan sehari dan hubungan jangka panjang pada pendapat wanita.
Keputusan yang diperolehi menunjukkan purata saiz zakar untuk satu temu janji adalah 16. 2 cm panjang dan 12. 7 cm diameter. Untuk hubungan jangka panjang, wanita lebih suka zakar dengan panjang 16 cm dan diameter 12. 1 cm.
Apakah yang menentukan saiz zakar?
Saiz zakar dipengaruhi oleh gabungan gen (kromosom seks) yang diterima daripada ibu bapa semasa mengandung. Kromosom seks manusia menentukan jantina biologi dan ciri jantina sekunder.
Kromosom Y, yang diterima daripada bapa, mempengaruhi gen yang bertanggungjawab untuk perkembangan alat kelamin lelaki dan kesuburan. Panjang dan diameter zakar bergantung kepada kromosom X yang diterima daripada ibu. Kromosom X mengandungi 900-1400 gen, manakala kromosom Y hanya mengandungi kira-kira 70-200 gen, yang menerangkan pengaruhnya terhadap perkembangan zakar. Faktor lain yang mempengaruhi saiz zakar:
- jumlah hormon androgen dalam badan ibu pada peringkat awal perkembangan intrauterin janin;
- testosteron dan tahap hormon pertumbuhan semasa baligh;
- kesan pada badan penticides chlorpyrifos, bahan polyfluoroalkyl, triclosan dan bisphenol dalam proses perkembangan janin;
- kesan estrogen persekitaran pada badan semasa akil baligh.
Saiz zakar juga bergantung kepada pemakanan bayi dalam kandungan dan semasa tahun-tahun pertama kehidupan. Malnutrisi boleh menyebabkan gangguan hormon dan perkembangan perlahan seluruh badan, termasuk zakar.
Bagaimana untuk menentukan saiz zakar?
Tidak perlu menentukan saiz zakar dalam keadaan tenang, kerana panjang dan diameter zakar mungkin berbeza-beza bergantung pada faktor luaran (contohnya, dari kesejukan, zakar boleh berkurangan sebanyak 50% panjang dan sebanyak 20 -30% dalam lilitan). Ia adalah perlu untuk mengukur saiz zakar dalam keadaan ereksi. Untuk mengukur panjang zakar, pita sentimeter digunakan, yang mana anda perlu mengukur jarak dari pangkal zakar ke hujung hujungnya.
Pita pengukur lembut atau tali tidak meregang boleh digunakan untuk mengukur diameter zakar yang tegang. Untuk hasil yang tepat, balut pita atau tali pada bahagian paling tebal zakar anda. Apabila menggunakan pita pengukur, anda hanya perlu melihat nombor yang anda dapat apabila anda menyambungkan hujungnya. Dengan menggunakan tali, luruskan dan gunakan satu sentimeter untuk mengukur jarak dari tanda ke hujung tali.
Saiz zakar purata
Saiz zakar bergantung pada umur lelaki. Lonjakan besar dalam pertumbuhan zakar berlaku pada kanak-kanak lelaki berumur antara 10 dan 14 tahun. Purata saiz zakar mengikut umur:
- 10-11 tahun - dari 4. 1 hingga 7. 9 cm;
- 12 tahun - dari 5. 1 hingga 10. 2 cm;
- 13 tahun - dari 5. 1 hingga 12 cm;
- 14 tahun - dari 6. 1 hingga 13. 98 cm;
- 15 tahun - dari 7. 9 hingga 14. 99 cm;
- 16 tahun - dari 9. 9 hingga 14. 99 cm;
- 17 tahun - dari 9. 9 hingga 16 cm;
- 18 tahun - dari 10. 93 hingga 17 cm.
Saiz zakar dianggap normal jika zakar lebih panjang daripada 6 cm semasa rehat dan lebih daripada 9. 3 cm apabila ereksi. Zkar yang lebih kecil menunjukkan patologi (micropenis) yang biasanya didiagnosis semasa lahir.
Saiz zakar purata di kalangan lelaki berusia lebih 17 tahun telah ditinjau oleh profesional perubatan Amerika pada tahun 2014. Kajian itu melibatkan 15, 521 lelaki. Purata saiz zakar:
- panjang zakar dalam keadaan rehat - 9. 16 cm;
- lilitan zakar dalam keadaan rehat - 9. 31 cm;
- panjang zakar yang tegang - 13. 12 cm;
- lilit zakar yang tegang ialah 11. 66 cm.
Kehadiran mikropenis atau keinginan untuk membesarkan saiz normal zakar secara anatomi adalah petunjuk untuk pembedahan memanjangkan zakar. Sebelum pembesaran zakar, perundingan dengan pakar bedah adalah perlu.
Cara-cara membesarkan zakar anda
Kaedah pembesaran zakar berbeza bergantung pada bahagian zakar yang ingin diperbesarkan oleh pesakit. Adalah mungkin untuk membesarkan kepala zakar tanpa pembedahan dengan memperkenalkan gel berasaskan asid hyaluronik. Kontur zakar membolehkan kesan jangka pendek (kepala zakar meningkat satu setengah hingga dua tahun).
Anda boleh meningkatkan ketebalan zakar menggunakan lipofilling. Semasa prosedur, tisu adiposa pesakit disuntik di bawah kulit zakar. Lipofilling memungkinkan untuk meningkatkan lebar zakar sehingga satu cm.
Pelbagai kaedah digunakan untuk membesarkan zakar secara pembedahan. Kaedah pembesaran zakar:
- ligamentotomy (pemanjangan zakar berlaku dengan hirisan ligamen penyokong yang melekatkan zakar pada tulang kemaluan);
- phalloplasty (prostetik dilakukan untuk membesarkan zakar).
Sekiranya terdapat petunjuk untuk membesarkan diameter zakar, pemindahan tisu otot juga boleh dilakukan. Operasi ini membolehkan anda meningkatkan ketebalan zakar sehingga tiga hingga empat cm.
Teknik pembesaran zakar dipilih oleh pakar bedah pada perundingan awal, bergantung pada keperluan pesakit, petunjuk dan kontraindikasi untuk operasi.
Bagaimana untuk membesarkan zakar anda dengan senaman
Tiada kajian yang telah dijalankan mengesahkan keberkesanan senaman untuk membesarkan zakar secara kekal. Latihan regangan zakar boleh menyebabkan lebam, kerosakan pada saluran darah, kemerahan, kebas, dan bengkak di kawasan zakar. Pembesaran zakar dengan senaman juga boleh mengakibatkan ketidakupayaan untuk mengekalkan ereksi.
Bagaimanakah pembedahan pembesaran zakar berlaku?
Sebelum ligamentotomi pada waktu petang dan pada waktu pagi sebelum operasi, pesakit harus menolak makanan, dan dua jam sebelum operasi - dari air. Pembedahan pembesaran zakar dilakukan di bawah anestesia intravena.
Semasa pembedahan pembesaran zakar, doktor membuat hirisan pada ligamen yang menghubungkan pubis dan zakar dan membebaskan bahagian dalam zakar. Selepas mengeluarkan bahagian tersembunyi di luar, doktor membetulkannya dalam kedudukan yang dikehendaki. Tempoh operasi mengambil masa sehingga setengah jam.
Kesan sementara pembesaran zakar boleh menjadi sakit, sedikit bengkak dan lebam di kawasan zakar. Jika perlu, pakar bedah boleh menetapkan ubat sakit selama beberapa hari.
Ligamentotomi atau phalloplasty?
Untuk membesarkan zakar, ligamentotomi atau phalloplasty dilakukan. Phalloplasty dilakukan hanya jika terdapat tanda-tanda yang ketat (jika terdapat mikropenis, jika zakar rosak akibat trauma, selepas pembedahan menukar jantina).
Tidak seperti ligamentotomi, phalloplasty boleh membawa kesan negatif. Kemungkinan komplikasi phalloplasty:
- kerosakan pada rektum atau pundi kencing;
- mati dari kepak yang tersesar;
- pendarahan pelvis;
- keperluan jangka panjang untuk saliran (alat yang mengumpul darah dan cecair daripada luka).
Selepas operasi, parut mungkin muncul, dan mungkin terdapat penurunan dalam mobiliti dan sensitiviti di kawasan zakar. Apabila membandingkan risiko dan kemungkinan komplikasi, ligamentotomi adalah pilihan terbaik.
Soalan popular
Bolehkah zakar dibesarkan dengan pam?
Pam adalah kaedah vakum untuk pembesaran sementara zakar, kerana saluran darah zakar dipenuhi dengan darah dan membengkak. Penggunaan pam adalah kontraindikasi pada lelaki yang mempunyai penyakit darah, kecenderungan untuk trombosis, dan juga mengambil penipisan darah.
Bagaimana untuk membesarkan zakar anda di rumah?
Tidak mustahil untuk memanjangkan zakar di rumah. Menggunakan krim, ubat-ubatan rakyat (sengatan lebah), dan senaman regangan zakar boleh membawa kepada masalah untuk mencapai dan mengekalkan ereksi, tisu koyak, dan kerosakan pada ligamen yang menghubungkan zakar ke badan.
Berapa banyak anda boleh membesarkan zakar anda?
Dengan bantuan ligamentotomi, anda boleh meningkatkan zakar sebanyak tiga hingga lima cm. Pakar bedah akan memberikan jawapan yang tepat pada perundingan awal selepas peperiksaan.